Mangga, si buah tropis berwarna kuning cerah ini tak hanya lezat dinikmati langsung, tapi juga bisa diolah menjadi MPASI sehat dan bergizi untuk bayi usia 6 bulan. Pure mangga menawarkan rasa manis alami yang disukai bayi, sekaligus kaya vitamin A, C, dan E yang penting untuk pertumbuhan dan perkembangannya.
Membuat pure mangga untuk MPASI sangat mudah dan praktis. Moms hanya membutuhkan mangga matang dan blender. Berikut resep lengkapnya.
Bahan
- 1 buah mangga matang kupas dan potong dadu
- 60 ml ASI atau air
Cara membuat
- Masukkan potongan mangga dan ASI atau air ke dalam blender.
- Blender hingga halus dan teksturnya sesuai untuk bayi.
- Sajikan pure mangga segera atau simpan dalam wadah kedap udara di kulkas selama 24 jam.
Pure mangga adalah pilihan MPASI yang ideal untuk bayi 6 bulan karena mudah dicerna, kaya vitamin, dan memiliki rasa manis alami yang disukai bayi. Moms dapat bereksperimen dengan berbagai jenis buah untuk membuat pure MPASI yang lezat dan bergizi bagi si kecil.
Jika Moms ingin mencoba variasi rasa lain, coba lihat resep Pure Buah Naga untuk MPASI Bayi 6 Bulan yang kaya antioksidan dan serat.
