Memasuki usia 6 bulan, bayi mulai siap untuk mencicipi makanan pendamping ASI (MPASI). Pure wortel merupakan salah satu pilihan tepat untuk MPASI pertama bayi karena teksturnya yang halus, mudah dicerna, dan kaya akan vitamin A, C, dan K yang penting untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi.
Berikut resep pure wortel yang mudah dan lezat untuk MPASI bayi 6 bulan:
Bahan
- 1 buah wortel ukuran sedang kupas dan potong-potong
- 100 ml air
Cara membuat
- Cuci bersih wortel dan potong-potong.
- Masukkan wortel ke dalam panci dan tambahkan air.
- Rebus wortel hingga lunak, sekitar 10-15 menit.
- Angkat wortel dan tiriskan airnya.
- Haluskan wortel dengan blender atau food processor hingga teksturnya halus.
- Sajikan pure wortel selagi hangat.
Pure wortel adalah MPASI yang mudah dibuat dan kaya akan nutrisi. Moms bisa mencoba resep ini untuk mengenalkan rasa baru kepada bayi.
Jika Moms ingin mencoba pure buah untuk MPASI, Moms bisa mencoba resep pure mangga. Pure mangga kaya akan vitamin A dan C yang baik untuk kesehatan mata dan kulit bayi.
